インスタLive配信します！
皆様、こんばんは！
突然ではございますが「千穂子インストラクター」がアルディラインスタグラムにてヨガ＆有酸素運動を1時間程度配信します！！！
長いお休みで身体を動かしてない方、必見です！時間は１時間程度なので気軽に視聴してくださいネ♪
上のバナー画像をクリックまたは下記のボタンよりアルディラのインスタグラムへ移動できるようになっておりますのでまずはインスタグラムをフォローくださいませ！
配信情報など随時インスタグラムでも更新して行きますので要チェックです！
配信日時
日程：2020年5月16日（土）
時間：午前10時〜
