インスタLive配信します！
皆様、こんばんは！
前回は「千穂子インストラクター」によるアルディラインスタグラムにてヨガ＆有酸素運動を1時間程度配信にご参加いただき誠にありがとうございました！
引き続き第2弾、第3弾のご案内です！
上のバナー画像をクリックまたは下記のボタンよりアルディラのインスタグラムへ移動できるようになっておりますのでまずはインスタグラムをフォローくださいませ！
配信情報など随時インスタグラムでも更新して行きますので要チェックです！（どちらの画像からでもインスタグラムへ飛べます！）
第2弾配信日時
「MAYUMIインストラクターによる少々ハードめのヨガを配信！」
日程：2020年5月24日（日）
時間：午前10時〜
第3弾配信日時
「TOMOKOインストラクターによるルーシーダットンを配信！」
日程：2020年5月30日（土）
時間：午前10時〜
