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ヨガ
ホットヨガでニキビが増えた?その原因とは
「ホットヨガをしたらニキビが増えた!」 そんな体験をしたことはありませんか? ホットヨガは、温かい環境で行い、美肌効果が期待できます。 そのはずなのに、なぜかニキビができたなんてことがあると、不安になってしまいますよね。 ですが、これは身体... -
ヨガ
ヨガウェアの臭いが気になる!そんな場合の対処法5つ
「ホットヨガのウェアの臭いが気になる!」 そんな人、意外と多いのではないでしょうか。 ホットヨガは大量に汗をかいてしまうため、臭いがついてしまうことが珍しくありません。 なんか臭うな……。と思っていたらその臭いの元が自分だった、なんてことにな...
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